Las redes sociales se han convertido en la herramienta de comunicación indispensable para muchas personas. En ellas se entretienen, se mantienen actualizados y se comunican con otros. Pero ¿sabías que puedes tener todo lo mejor que ofrecen las redes sociales, sin estar en ellas? Sé que suena paradójico lo que dijo pero es así, y hoy te daremos herramientas para aprovechar al máximo estos elementos. Quedate ché!

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Hoy aprenderás herramientas para:

  1. Mantenerme informado: Feedly, Revue, Substack, Lettermind.
  2. Cambiar el FOMO por el JOMO: Meditación (5min), Headspace, 7 días sin noticias.
  3. Crear/destacar con contenidos y que puedan llegar al mundo. Libro de Seth Godin.
  4. Regular el uso de las RRSS o la exposición a información diaria.
  5. Comunicarte de manera más efectiva con mis amigos y queridos: Telegram, Vero, Launchyoo, Discord, Zoom, Google Meet.
  6. Cómo sentirte importante aunque no tenga redes sociales ni “seguidores”.

Disponible en Video:

Otros recursos

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Acerca de TIUC

Te invito un café es un podcast de psicología que de una manera entretenida y puntual te cuenta cómo funcionamos, el por qué y sobre todo te da técnicas para poner en práctica las recomendaciones que te ofrecemos. Este programa se produce y se distribuye al mundo desde la República Dominicana.

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Robert Sasuke

Mi misión es traducir la ciencia de la Ciberpsicología en estrategias prácticas para que los adultos tomen el control de su experiencia digital. No solo investigo y enseño estos principios, sino que los aplico día a día en mi propio negocio y los comparto abiertamente, principalmente a través de mi podcast "Te invito un café", utilizando las herramientas innovadoras del Podcasting 2.0 para conectar y co-crear con mi comunidad.
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