¡Hola a todos! Imagina que cada pequeño conflicto que evitas es como una gotera en un techo: al principio parece inofensiva, pero con el tiempo, esa gotera puede desestabilizar todo. En el episodio de hoy de “Te Invito a un Café”, te invito a sentarte conmigo y reflexionar sobre esas mentiras que nos contamos para no enfrentar situaciones incómodas. A menudo creemos que al ignorar un problema lo estamos resolviendo, pero la verdad es que solo estamos alimentando la tormenta que puede estallar en el momento menos oportuno.

En este episodio 1680, exploraremos cómo el silencio puede convertirse en cómplice de nuestros conflictos. A través de una historia simple sobre Lucía y su compañera de trabajo, entenderemos que callar no siempre es un acto de sabiduría; a menudo es un camino hacia la frustración y el resentimiento. Abordaremos las famosas “mentiras cómodas” que nos contamos para evitar la confrontación, desde “no es tan grave” hasta “esto se solucionará solo.” Acompañaremos esta reflexión con recomendaciones prácticas para aprender a gestionar nuestros conflictos de manera asertiva. Aquí, el objetivo no es solo hablar, sino aprender a hacerlo de forma que nos acerque a la paz y a relaciones más auténticas.

Así que, si te animas a dar ese paso hacia el crecimiento personal y la resolución de conflictos, ¡te invito a que escuches el episodio completo! Estoy seguro de que encontrarás a través de estos consejos una manera de enfrentar esos malestares y transformarlos en oportunidades de conexión y sanación. Escucha aquí: [Te Invito a un Café – Episodio 1680](#).

### Menciones y enlaces en el episodio:
– Sasuke Network: [sasuke.network](#)
– Consulta profesional en miconsulta.net
– Aportaciones: [sasuke.network](#)

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Acerca de TIUC

Te invito un café es un podcast de psicología que de una manera entretenida y puntual te cuenta cómo funcionamos, el por qué y sobre todo te da técnicas para poner en práctica las recomendaciones que te ofrecemos. Este programa se produce y se distribuye al mundo desde la República Dominicana.

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Robert Sasuke

Mi misión es traducir la ciencia de la Ciberpsicología en estrategias prácticas para que los adultos tomen el control de su experiencia digital. No solo investigo y enseño estos principios, sino que los aplico día a día en mi propio negocio y los comparto abiertamente, principalmente a través de mi podcast "Te invito un café", utilizando las herramientas innovadoras del Podcasting 2.0 para conectar y co-crear con mi comunidad.
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