(00:00:00) El Dilema del Tener: De la Ansiedad a la Tranquilidad
(00:00:04) Introducción y Duelo
(00:01:25) Reflexiones sobre el Ser y el Tener
(00:03:21) El Dilema del Tener
(00:05:41) La Matriz del Deseo y Equilibrio
(00:06:51) Desenmarañando Cuadrantes de la Matriz
(00:09:36) Cuadrante 1: Querer lo que se Tiene
(00:11:53) Cuadrante 2: Querer lo que No se Tiene
(00:13:10) Cuadrante 3: No Querer lo que se Tiene
(00:13:35) Cuadrante 4: No Querer lo que No se Tiene
(00:17:04) Conclusiones sobre la Tranquilidad Emocional

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En un mundo donde el deseo parece ser el motor de nuestra vida, muchas veces olvidamos que el verdadero yate del bienestar está en apreciar lo que ya tenemos. Imagina un hermoso jardín en tu patio, donde olvidaste mirar porque estás demasiado ocupado soñando con un exótico paisaje que viste en la televisión.

Este nuevo episodio es un cálido recordatorio de la importancia de la gratitud y la aceptación. A través de una reflexión profunda sobre el dilema entre el ser y el tener, exploramos cómo nuestra relación con lo que poseemos afecta profundamente nuestra paz emocional.

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Acerca de TIUC

Te invito un café es un podcast de psicología que de una manera entretenida y puntual te cuenta cómo funcionamos, el por qué y sobre todo te da técnicas para poner en práctica las recomendaciones que te ofrecemos. Este programa se produce y se distribuye al mundo desde la República Dominicana.

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Robert Sasuke

Mi misión es traducir la ciencia de la Ciberpsicología en estrategias prácticas para que los adultos tomen el control de su experiencia digital. No solo investigo y enseño estos principios, sino que los aplico día a día en mi propio negocio y los comparto abiertamente, principalmente a través de mi podcast "Te invito un café", utilizando las herramientas innovadoras del Podcasting 2.0 para conectar y co-crear con mi comunidad.
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