5 Técnicas Para Practicar La Autocompasión
Hoy te presento 5 técnicas que pueden llevarte del trato duro e indiferente al trato humano y comprensivo, el que de verdad te hace bien. Escucha.
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Autoestima y Personalidad
Chantaje Emocional y 3 formas de liberarte de él
Hoy te presento 3 formas de chantaje emocional que es importante que conozcas y también la solución a cada una.
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La Personalidad del criticón
Su objetivo no es ayudarnos a mejorar sino tan solo hacer valer su opinión. ¿Qué dicen las investigaciones sobre el criticón? ¿Cuáles son sus rasgos? Te vas a sorprender con la respuesta.
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Si Confías En Tí, Casi Todo Es Posible
Solo cuando confiamos en los propios recursos internos el miedo se debilita y nos abrimos paso con mayor seguridad. Hoy te doy recomendaciones para aumentar la confianza en ti. ¿Te unes?
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Las 5 Maneras de Incrementar la Autoconfianza
Si no confiamos en nuestras potencialidades estamos condenados al fracaso, incluso antes de empezar. Hoy te voy a dar algunas recomendaciones para que…
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1020. Decepcionar fortalece tu Autoestima
Hoy le damos la vuelta a la tortilla y razonamos juntos sobre por qué decepcionar habla bien de ti, y de tu autoestima. Vamos, te invito un café!
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Personas Racistas: Qué los mueve y Cómo lidiar con ellas
Hoy hablamos sobre lo que hace a una persona ser racista y cómo lidiar con personas con estas actitudes. Si te quedas, te sirvo tu café.
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La Tríada Oscura
Las señales de la tríada nos dicen que estamos ante un perfil altamente peligroso. En el episodio de hoy conversamos sobre este fenómeno estudiado por varios psicólogos.
Las 7 razones por las que NO te conoces a ti mismo
En el episodio de hoy te presento 7 razones o señales que reflejan tu nivel de autoconocimiento, para que comiences a trabajar en ello.
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Cómo ganar seguridad interior en el Trabajo
La pregunta que respondo hoy es: ¿Qué puedo hacer para tener mas autoestima y seguridad en el trabajo? bueno yo lo que pienso sobre eso es que…
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Las 5 claves para Vivir sin Prejuicios
¿Cuáles prejuicios tenemos implantados en nuestra mente y quizás desconocemos por completo? Por ejemplo, “todos los hombres son
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