Robert Sasuke

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¿Te defines por tus triunfos o por tus tropiezos? ¿Tu historia está moldeada por tus éxitos o por

¿Te has preguntado alguna vez si estás aprovechando el timing en tu vida al máximo? ¿Sabes cuándo actuar

¿Te has preguntado por qué corremos tan rápido pero a menudo sentimos que no avanzamos? ¿Por qué la

Tengo un tema que seguramente te hará reflexionar… ¿Te has preguntado qué hace a los seres humanos únicos

¿Alguna vez has sentido que te faltan las fuerzas para seguir adelante? ¿Te preguntas cómo recuperar esa chispa

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¿Alguna vez te has preguntado qué hace que algunas personas sean emprendedoras? ¿Qué los impulsa a tomar riesgos

¿Alguna vez has vendido algo? ¿Cómo te sentiste cuando lo hiciste, lo recuerdas? ¿Sabías que vender tiene beneficios

¿Te has sentido atrapado entre las cuatro paredes de tu hogar, mientras trabajas incansablemente desde casa? ¿Sientes que

¿Te has sentido alguna vez atrapado/a en un comportamiento que pareciera no tener fin? ¿Te preguntas si es

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¿Alguna vez te has preguntado cómo cuidar tu salud mental en medio del ajetreo diario? ¿Quieres descubrir 7

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¿Alguna vez has sentido que las distracciones controlan tu día? ¿Te gustaría descubrir cómo conquistar tu enfoque y

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¿Alguna vez te has preguntado cómo sería vivir sin desplazarte por interminables feeds? ¿Te has imaginado un mundo

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Prepárate para un viaje introspectivo porque en este episodio vamos a sumergirnos en 13 preguntas capaces de sacudir

¿Alguna vez te has preguntado cómo pasar de ser un mero espectador a creador? ¿Qué separa a aquellos

¿Cuántos mitos sobre la felicidad crees que has escuchado en tu vida? ¿Te has preguntado si realmente son

¿Alguna vez te has sentido atrapado en una vorágine de actualizaciones, notificaciones y la constante búsqueda de estar

¿Te has preguntado alguna vez cómo sería morir sin vivir? ¿Qué pasaría si alguien te mostrara una lápida

¿Alguna vez te has preguntado por qué las masas parecen moverse al unísono, como si sus pensamientos estuvieran

¿Alguna vez te has preguntado cuánto potencial reside dentro de ti? ¿Te has detenido a pensar en todas

¿Crees que tienes sentido común? ¿Crees que siempre sabes lo que es mejor? ¡Pues piénsatelo de nuevo! En

Por una vida de “Quizás“.   🎧 Suscríbete a Te invito un café 👥 Únete al canal público en Telegram

Te has preguntado ¿Qué puertas pueden estar bloqueando tu camino? o ¿Por qué sientes que tu vida van

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¿Te sientes abrumado por las responsabilidades que te tocan? ¿Tienes miedo de fracasar? ¿Te sientes como si no

¿Te sientes mal y sin energía? ¿No tienes ganas de hacer nada? ¿Te cuesta concentrarte? No estás solo.

¿Te ha pasado alguna vez que has estado hablando con tu amigo sobre un problema que estás teniendo

¿Te has preguntado alguna vez cómo es que algunas personas parecen tener siempre éxito? Siempre parecen tener el

¿Qué relación existe entre la cámara de nuestro cerebro y la cámara de nuestro teléfono? ¿Crees que tomar

¿Te sientes agobiado por la presión de ser productivo todo el tiempo? ¿Te gustaría disfrutar más de la

¿Qué harías si te enfrentaras a una crisis que amenaza tu bienestar, tu trabajo o tu familia? ¿Te

¿Te sientes abrumado por la cantidad de información que recibes cada día? ¿Te cuesta decidir qué hacer con

¿Qué harías si supieras que no puedes fallar? ¿Qué sueños te atreverías a perseguir si el miedo no

¿Te gustaría trabajar desde casa y disfrutar de más tiempo libre? ¿Te gustaría tener más ingresos y más

¿Te has preguntado alguna vez por qué te sientes frustrado cuando ves a alguien que tiene más éxito

¿Te has sentido alguna vez atacado o criticado por lo que publicas en las redes sociales? ¿Sabes cómo

¿Te cuesta adaptarte a los cambios? ¿Sientes que te afectan negativamente en tu estado de ánimo? Si es

¿Sabías que contar tus metas a otras personas puede ser contraproducente para tu éxito? ¿Te has preguntado por

¿Te consideras creativo porque tiene muy buenas ideas? Pero, ¿esas ideas las llevas a la práctica? ¿Te has detenido

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¿Te has preguntado alguna vez cómo sería contar con un aliado en tu camino hacia la salud mental?

¿Te has preguntado alguna vez cómo sería tener el control absoluto de tu vida? ¿Qué cambiarías si supieras

¿Te cuesta mantener la concentración en tus tareas diarias? ¿Te distraes con facilidad y te cuesta retomar el

¿Alguna vez has sentido que estás destinado a hacer algo grande en la vida? ¿Te gustaría tener el

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¿Sientes que cuanto más persigues algo, más se aleja de ti? ¿Te gustaría saber por qué sucede esto

¿Te sientes constantemente culpable por cosas que no deberían importarte tanto? ¿Sientes que la culpa te está consumiendo

¿Te has preguntado alguna vez cuáles son los peligros de la inteligencia artificial? ¿Qué riesgos puede haber al

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¿Alguna vez te has preguntado cómo te manejarías si te presentase alguna crisis? ¿Tienes un plan para situaciones

¿Te has preguntado cómo los líderes de negocios y emprendedores exitosos logran alcanzar sus objetivos? ¿Cómo es que

¿Te ha pasado que cuando intentas discutir con alguien terminan peleando? ¡Tranquilo/a, no eres el único! Yo solía

Hoy hablaremos sobre un tema que muchos hemos enfrentado en algún momento: cómo retomar nuestras metas y objetivos

¿Te has preguntado alguna vez por qué hay ciertas situaciones en las que te sientes incómodo o fuera

¿Alguna vez te has sentido decepcionado/a? ¿Te has preguntado cómo puedes superar esa sensación y seguir adelante? La

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¿Te has preguntado alguna vez cómo los rituales pueden ayudarte a mantener tu equilibrio emocional? ¿Has experimentado algún

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¿Te has dado cuenta de cuánto tiempo pasas consumiendo contenido digital? ¿Sientes que tu vida está sobrecargada de

¿Te sientes abrumado/a por las tareas, los compromisos y las responsabilidades que tienes? ¿Quieres descubrir cómo liberarte de

En este episodio exploramos la importancia de entender los sistemas en los que nos encontramos y el precio

¿Con frecuencia te abrumas por la cantidad de información que recibes a través de las redes sociales? ¿Te

En el episodio de hoy hablamos sobre algunas soluciones que puedes comenzar a probar de inmediato para dejar de vivir en las nubes y lograr los resultados que siempre has querido.

Hay una habilidad que muchos seres humanos tenemos y que de acuerdo a una investigación realizada se ha confirmado que es capaz de mejorar la función cerebral.

Seguro que en algún momento has pensado que tu pareja, algún amigo o algún familiar necesita ir al

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Lo que hace unos cinco o diez años atrás se percibía como la gran innovación, hoy se considera como una de las cosas más nocivas para la salud del ser humano.

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Hoy quiero darte un poco de esperanza y hacerte la promesa de que se puede vivir en medio de las crisis, y algo más.

Es por eso que hoy te presento las 5 técnicas más comunes que pudiéramos estar utilizando cada día, y que no sabíamos, o si. Bueno, toma tu taza y hablemos.

¿Es posible emprender sin ser experto en un sector? ¿Qué pasaría con una persona que no es experta y está emprendiendo? Dale play y escucha!

Son los buscadores de likes en las redes sociales, personalidades que hacen de la apariencia una máscara para esconder su complejo de inferioridad. Escucha.

Tan necesario es saber decirlo, como saber escucharlo. Es por eso que hoy te doy algunas claves para desarrollar esta tan bien importante habilidad. Vamos con ello.

Siempre he afirmado que la expectativa es el enemigo no.1 de la felicidad. Pero hoy quiero darte algunos pasos para que aprendas a dominarlas, y ser más feliz. Escucha!

Hay algo que pocos advierten, y es que hay cosas que son normales, pero no adecuadas. Porque lo normal y lo adecuado son cosas diferentes. Dame uno minutos para conozcas mi punto.

La propuesta de hoy va de este tema: “Me siento terrible cuando se que se están burlando de mí en mi cara, pero lo hacen como si se tratara de otra persona”. Esto se llama acoso laboral e incluso se considera delito. Hoy te doy algunas claves para enfrentarlo.

Muchas veces se confunde ser realista con ser pesimista, y son dos tipos de características de personalidad muy diferentes. Hoy lo vemos, acompáñame y comenzamos.

Hoy hablamos de uno de los trastornos más complejos: la distimia. Así que, con tu tacita en mano, comenzamos.

La historia que hoy te comparto, como cada lunes, nos habla acerca de lo que ocurre cuando a un hombre se le da la felicidad sin que luche por ella.

En un mundo cada vez más conectado e informado, cuesta creer que pseudociencias como la homeopatía, incluso la ley de la atracción estén a la orden del día.

No sé si puedo llegar a las estrellas o la luna. Si caigo por el precipicio, o desde el pedestal, lo que sea, todavía habré aprendido algo. Kobe Bryant

Son una mezcla de personas empáticas, tolerantes y que buscan hacer de este mundo algo mejor. Se trata de la Generación NMI.

Perseverar no siempre es positivo. Hay un momento para perseverar y un momento para abandonar o dar marcha atrás. Hablamos del síndrome del pájaro carpintero.

¿En serio existe esa distinción entre personas emocionales y racionales? Bueno, vamos a ver qué dicen las investigaciones. ¿Te quedas?

Enfocarte en las metas solo te va a limitar y probablemente la mayoría de ellas ni siquiera se cumplan. Qué tal si lo vemos desde otro punto de vista.

Independientemente de cómo sean los demás contigo o como sean las cosas externas tienes que mantener tu esencia, lo que llevas dentro.

Hoy hablamos sobre la psicologías del rencor y qué hay detrás de las personas rencorosas. ¿Quieres saber más? quédate y escucha.

Competir lleva implícita una realidad algo desconcertante, algo que solo los que salen del juego pueden ver objetivamente. De esa realidad te hablo hoy.

En el episodio de hoy quiero darte algunas claves para que puedas desarrollar la empatía, o potenciarla. Así que toma asiento…

Puede que tengamos algunos hábitos que no nos ayuden a avanzar o que incluso estén poniendo en riesgo nuestra vida, y querramos cambiarlo.

Hoy te voy a presentar un recuento de las claves más populares entre muchos emprendedores, lo que no sé es si te aplican o no.

Bolivia está atravesando conflictos políticos que han derivado en violencia, ¿cómo lidiamos nosotros con esto? hoy te doy algunas claves.

La GENTE MUERE sin siquiera guardar la comida en el refri, todo se pudre, la ropa se queda colgada o puesta en su lugar.

Sienten que deben tener atención prioritaria en algún comercio e incluso dirigir la conversaciones con los demás. Hoy hablamos sobre esa actitud…

Puedes buscar la quinta pata al gato para encontrar la respuesta pero mejor te recomiendo que no pierdas el tiempo buscando porque me urge explicarte la razón.

La historia que hoy te comparto y su respectiva reflexión posterior te motivará si realmente lo deseas, a dar el paso o continuar caminando.

Preferimos escuchar verdades a medias y ver el problema de los demás desde lejos, cómo si no nos fuese a pasar. Hoy te traigo duras verdades que…

¿Hasta qué punto son un problema los pensamientos negativos? ¿Cuál es la función que cumplen estos tipos de pensamientos tan desagradables?

El lavado de cerebro o persuasión coercitiva es el más fuerte e invasivo. ¿Quieres saber cómo realiza esta práctica? quédate que ahora te lo cuento. Salud!

Hoy desmontamos la expresión: si no entras en la universidad, vas a fracasar en la vida. Acompáñame y nos tomamos este cafecito juntos.

¿Cómo puedo trabajar mi enfoque y concentración? Bien, pues aquí te doy mis mejores claves. Pónte cómodo que ahora comenzamos.

Si estás pensando dejarlo y volver a lo “normal”, yo te invito a que antes de renunciar escuches lo que te quiero decir. Toma tu taza!

Hoy quiero presentarte el efecto que podemos activar en nuestra mente para sí lograr resultados. Se llama el efecto galatea y si te quedas te lo cuento.

La historia que hoy te comparto nos enseña cómo encontrar la felicidad, a pesar de lo que se tenga. ¿Quieres escucharla? Venga pues vamos. Salud!

¿Qué? Mira, tenemos que conversar seriamente sobre esto de la visualización creativa. Toma asiento, agárrate fuerte que tenemos un café pendiente.

En el episodio de hoy conversamos sobre el hábito de las mentes más creativas del mundo. Ya verás que tú también puedes lograrlo. Salud!

En nuestras vidas experimentamos sensaciones de todo tipo a través de situaciones que vivimos. La culpa es una de ellas. ¿Cómo gestionarla? escucha.

Esta puede ser una de las frases más castrantes y limitadoras, ¿me lo crees?. Bueno, si quieres no me creas, pero al menos escucha mi punto de vista.

¿Sabías que el cerebro de Albert Einstein pesaba 200 gramos menos que el de otra persona común? Esta y otras curiosidades al respecto, aquí y ahora. Salud!

Seguro que con frecuencia en las redes sociales observas cómo es la vida de otros y te preguntas por qué te sientes tan inferior.

No todas las personas disponen de esa capacidad de discernimiento y sentido de la lógica. ¿Quieres saber lo que plantea la psicología al respecto?

Hay personas que cuanto más compromiso perciben, mayor necesidad de escapar experimentan. Hasta el mismo Houdini se sorprendería. Dale play!

En este episodio te planteo qué hay de verdad y mentira en dicha afirmación, además de las consecuencias que implica el hecho de sostenerla.

Puede que pensemos que hablamos de fatiga física, pero no, tras esas realidades se esconde mayoritariamente la fatiga mental.

Algunos de ellos se llaman ritmos ultradianos y conocer cómo funcionan nos haría ser más productivos. ¿Quieres aprender a identificarlos?

¿Quieres algunas técnicas para gestionar conflictos en las redes sociales? escucha atentamente el episodio de hoy. Dale a play!

Internet está plagado de frases que como éstas nos motivan a evitar vivir un sentimiento que todos llevamos dentro. Mi pregunta es, ¿por qué evitar arrepentirse?

Hoy reitero mi posición para aquel que quiera lograr cosas en la vida: ni compitas ni te compares. Te lo explico mejor a continuación.

¿Y si te digo que lo que te toca es enfrentar ese miedo? ¿Y si también te doy algunas claves? venga vamos a comenzar. Salud!

Hoy algunos miembros de la comunidad TIUC y yo te damos nuestras mejores recomendaciones. Así que a tomar nota y café. Salud!

Este mandato llega a transformar vidas en positivo pero en otros casos llega a convertirse en una seria presión que más que ayudar hace daño.

¿Qué es lo que lleva a una persona a atacar a los demás en las redes sociales? Hoy analizamos el perfil de lo que popularmente conocemos como Hater o Troll.

Seguro que has escuchado la metáfora del vaso medio lleno o medio vacío. Hoy vamos a ver el vaso desde otra perspectiva. ¿Me acompañas?

¿Alguna vez te has preguntado por qué trabajar duro no te alcanza para triunfar? En el día de hoy hablamos sobre por qué el trabajo duro no es suficiente.

¿Cómo dejar de sentir culpa si dejo de hacer cosas? ¿Cómo implementar el espacio de silencio mental en mi día? Mi respuesta es…

Hoy vamos a reinterpretarlo y verlo desde la perspectiva del emprendedor, ese que decide tomar acción en su vida. ¿Quieres saber cuál es la nueva moraleja?

En el episodio de hoy te doy más de una razón para que comiences a trabajar en eliminar ciertas etiquetas de tu vida y vivir mejor. ¿Quieres más? escucha.

No fue un simple documental, fue el resultado de que me haya acostado tarde pensando en el tema de hoy. Lo que tengo para decirte es… bueno, mejor vamos con la intro, cantemos.

Los papeles se intercambian, el nuevo jefe ahora tiene empleados tóxicos. ¿Cual es la manera adecuada de manejarlo o de sobrevivir a esto?

De nada vale quedarnos y emocionarnos con el sueño sin tener los pies sobre la tierra. Hoy una historia que te ayudará a comprender mejor a qué prefiero.

vamos a disfrutar este rico cafecito con armonía… Hoy hablamos sobre la culpa, sus orígenes y cómo hacer para aprender a vivir sin culpas.

¿Cómo lidiar con estos síntomas y superarlos? Hoy hablamos en detalle al respecto. ¿te quedas? bueno pues toma tu taza y escucha.

El discurso del desarrollo personal habla de la importancia de aprovechar las oportunidades. Y si te digo que las oportunidades que tanto esperas están en…

Este mito se ha fijado con tanta fuerza en el imaginario popular que incluso ha servido para bautizar un sesgo cognitivo que todos hemos sufrido alguna que otra vez: el Efecto Avestruz.

Buscamos seguridad para apartarnos de nuestros miedos, de nuestras inseguridades y para dar fin a la incertidumbre. Y si te digo que lo seguro no existe.

Proponer ideas novedosas, tener opiniones alternativas y ver el mundo con más matices, es toda una osadía, hay que estar dispuestos a pensar diferente.

¿Es posible que haya algo fundamental para ti y que no lo estés dando la importancia que se merece? Hoy una historia para agradecer siempre.